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秋のお料理教室~秋の味覚でマクロビご飯~ 【開催日 10月28日(日)16:00~】


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■内容
マクロビオティックで健康に!
マクロビオティックは、美容健康の効果以外にも、自身の体質を改善したり、体調を整えたりする効果を目的で行う人が多いです。自然のエネルギーを体に取り込み、本来持っている自然なバランスを取り戻すことで美と健康を。
人が持っている本来の力が発揮されれば、自然と理想的な体重を維持するようになり、ダイエット効果が得られるのです

体の中から健康に♪

気軽に参加おまちしております。

【今回のメニュー】
シャケと秋野菜のシチュー
玄米チャーハン
エビと彩りのサラダ
デザート

【簡単なプロフィール】
エステティシャンとしてお客様にトータルビューティーをお伝えしていく中で、健康的に美しくなるためにはインナービューティーも必要だと感じ、ABCクッキングでお料理やパンライセンス取得日本ビューティフード協会美女養成スクールにて栄養学を学び出産を機に辞め、現在介護福祉士として高齢者と触れ合う中で、健康的な体づくりのため日頃から健康的な食事作りを心がけ今はマクロビオティックを取り入れ自宅などでランチ会、スィーツ会などの活動をしています。

■参加費 3000円

◾︎会場
フリースペースsketch
〒730-0036広島市中区袋町1-27第一広共ビル 4F

【注意事項・禁止事項】
宗教・ネットワークビジネスへの勧誘・販売目的の勧誘などは、一切禁止しています。

*ご予約は、下記のフォームよりお申し込みください。

過去に開催された風景

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